1분 튼튼건강, 피트니스 영상 모음

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활기찬 하루 1분 튼튼건강(1min Fitness)

매일 오전 방송되는 MBC ‘뉴스투데이’의 1분 운동 프로그램.바디라인 만들기 허벅지·엉덩이 라인 살리며 탄탄하게 만들기
하보람, 김주현, 미녀 스포츠강사, 요가, 필라테스, 헬스, 트레이너 1분 만에 배워보는 다양한 운동 홈피

【TVPP】1min Fitness - For Strengthening Core, 1분 튼튼건강 - 몸 균형 잡아주는 ‘코어’ 강화 동작 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Balancing Pelvis, 1분 튼튼건강 - 골반 균형 잡아주기 동작 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Strengthening Thigh Muscles, 1분 튼튼건강 - 허벅지 근육 날씬하게 강화하기 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Strengthening Core, 1분 튼튼건강 - 몸 중심 강화 동작 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Hip Up + Shaped Legs Line, 1분 튼튼건강 - 힙업 + 날씬한 다리 라인 만들기 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - Expending Chest For Relieving Stress, 1분 튼튼건강 - 스트레스 날리는 가슴 열어주기 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Slim and Supple Legs Line, 1분 튼튼건강 - 가늘고 탄력 있는 다리 다린 만들기 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Arm + Shoulder Line, 1분 튼튼건강 - 아름다운 팔 + 어깨 라인 만들기 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - For Supple Abdomen + Waist Line, 1분 튼튼건강 - 탄력 있는 복부 + 옆 라인 만들기 @ News Today

【TVPP】1min Fitness - Correction of Posture + Hamstring Stretching, 전신 균형 + 햄스트링 스트레칭 @ News Today