일본뉴스
편의점 웨미리마트, 코인 빨래방에 이어 헬스장 사업진출

편의점 훼미리 마트, 빨래방에 이어 피트니스 사업 진출! 신 비즈니스모델 구축 활발 일본의 유니 패밀리마트 홀딩스는 30일 보도자료를 통해 내년 2월에 도쿄 오오타구(大田区)에서 스포츠센터 헬스장을 갖춘 편의점 1호점을 오픈할 예정이며 5년 후에는 전국에 300점포까지 확대할 방침이라고 발표했다. 편의점 2층에 헬스장을 만들고 월 이용요금 7,900엔, 24시간 영업을 한다. 피트니스 센터 이름은 “Fit & GO”이다. 일본에서는 건강에 관한 […]

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미용 운동 웰빙라이프
전국시대 3분 홈 피트니스

홈 피트니스 핫 보디 만드는 운동법 3분 홈피트니스, 복근운동, 클라이밍,복싱 기본동작, 피트니스 필라테스 야외로 나가거나 클럽에 꼭 가야만 하는 건 아니다. 손가락 까닥 만으로 내로라하는 인기 운동법들을 있던 자리에서 얼마든지 보고 따라할 수 있다. 방구석 피트니스를 책임지는 유튜브 스타들의 헬스 채널을 보면서 운동법을 배워보아요. 운동법 영상 더보기

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미용 운동 웰빙라이프
1분 튼튼건강, 피트니스 영상 모음

활기찬 하루 1분 튼튼건강(1min Fitness) 매일 오전 방송되는 MBC ‘뉴스투데이’의 1분 운동 프로그램.바디라인 만들기 허벅지·엉덩이 라인 살리며 탄탄하게 만들기 하보람, 김주현, 미녀 스포츠강사, 요가, 필라테스, 헬스, 트레이너 1분 만에 배워보는 다양한 운동 홈피

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일본어채널
야마구치 에리카의 美코어 트레이닝

요가(Yoga), 피트니스, 필라테스(Pilates)강사, Sports Relaxation 케어 트레이너 야마구치 에리카(山口絵里加)의 美코어 트레이닝 영상채널. 홈페이지 피트니스는 「Scientific Eating(균형잡힌 식사)」 「Thoughtful Training(자신을 소중히 여기는 운동)」 「Reasonable Relaxation(적절한 휴식)」 「Enough Sleeping(충분한 수면)」 「Active Thinking(적극적인 사고)」 「Medical Examination(건강진단)」 6개의 요소로 이루어진다는 생각하에 앞글지를 따서 STREAM, 흐름을 의미한다. Tweets by eririn02net06

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