연휴에 몰아서 자기 네다메 안돼요! 월경 증상 관련성
4월 30일(토)부터 일본 골든위크 연휴 몰아자기(寝溜め, 네다메) 조심 수면부채(睡眠負債), 수면저축(睡眠貯蓄)이라고도 한다. 웨더뉴스 조사결과 연휴 기간 젊은층에서 몰아서 자는 사람이 많은 것으로 나타났다. 과도한 수면은 오월병(五月病 )을 초래할 수 있으므로 주의한다. 오월병은 새로운 환경에 적응하지 못해 발생하는 정신적인 증상의 총칭이다. 특히 골든위크 끝나고 신입사원이나 신입생에 많이 발생한다. 의학적으로는 적응장애, 우울 상태로 보는데 정신적 또는 신체적 스트레스와 […]
회음절개 실트! 분만 종류와 통증 스코어, 일어로 탯줄은?
일본 트위터 실시간 트렌드 회음절개 (会陰切開, えいんせっかい) 영어 : Episiotomy (Perineotomy) 출산 도중 회음 열상(裂傷)을 예방하기 위해서 회음부(질 입구와 항문 사이 부분)를 절개 하고 아기의 출구를 넓히는 처치 방법이다. 일반적으로 가위(ハサミ)로 자른다 병원에서 사용하는 수술용/의료용 가위는 일본어로 전도(剪刀, せんとう) 정식명칭은 クーパー剪刀 별명은 쿠퍼/Cooper (クーパー), 메젬/Metzen(メッツェン), 메이요/Mayo (メーヨー) 분만 종류 및 […]
일본 대파 전용 바구니 재판매
탈린 캡슐 컬렉션은 대파 봉투(바구니)를 2월 16일부터 다시 판매한다. 캡슐 자판기 전용 상품으로 4종류가 있다. 파 전용 네기부쿠로 (ネギ袋) 우엉 (ゴボウ) 바구니도 판매중이다.
1/23 일본 기념일 아몬드의 날
1월 23일 일본 기념일은 아몬드의 날 캘리포니아 아몬드 협회가 제정 날짜는 하루 23알 (약30g) 섭취를 추천한 것에 유래한다. 미국에서는 2월 16일이 내셔널 아몬드 데이 (National Almond Day) 아몬드 특징 식이섬유와 단백질을 동시에 섭취할 수 있는 식품이다. 불포화지방산 함량이 높고 비타민E가 풍부해 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤) 수치를 낮추어 심혈관계 질환 및 관상동맥심장병의 발생위험을 줄이는 데 도움을 […]
일본 닛신식품의 돌솥비빔밥 맛 컵누들(컵라면)
1971년 세계 최초의 컵라면, 컵누들을 출시한 닛신식품 카푸누들 돌솥비빔밥 스타일 아마카라(맵단) 고추장맛 밥(백반)을 말아 먹으면 두번 맛나요~ 참기름, 고추장의 우마미에 돌솥의 구수한 향을 더한 단맵 고추장맛은 밥이랑 최고의 궁합! 남은 국물에 백반을 넣어 든든한 한끼 日清食品 カップヌードル 石焼ビビンバ風 甘辛コチュジャン味 (1食(102g)当たり)エネルギー:473kcal､たんぱく質:10.6g､脂質:22.3g､炭水化物:57.4g､食塩相当量:7g､ビタミンB1:0.87mg､ビタミンB2:0.3mg､カルシウム:109mg においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください やけどにご注意ください。 使用方法 【1】フタの上の石焼コチュジャン風オイルの袋を取る 【2】フタを半分まではがし､熱湯を内側の線までゆっくり注ぐ 【3】石焼コチュジャン風オイルをフタの上で温める 【4】フタをして3分後､石焼コチュジャン風オイルを入れ､よくまぜてできあがり 닛신식품 컵누들 #컵라면 돌솥비빔밥 스탈 아마카라(맵단) 고추장맛 pic.twitter.com/pCFm9mqtrd […]