웰빙라이프 마사지 스트레칭 온라인 요가 레슨

wellbeing yoga 1024x576 웰빙라이프 마사지 스트레칭 온라인 요가 레슨

웰빙 라이프 Wellness To Go

일본에서 4년간 안과 의사로 근무하다가 캐나다 뱅쿠버로 이주, Vancouver School of Bodywork & Massage 졸업 후 마사지 테라피스트, 요가 강사로 활동중인 Arisa Kubota의 웰빙 라이프. 집에서 가능한 온라인 요가 레슨, 마사지 요령

【肩軽くなる】心に余裕、優しい気持ちになる朝ヨガ | Wellness To Go by Arisa

1/17 (日) 朝9時15分 ジェントルヨガ+瞑想 【LIVEレッスン】

1/16 (土) 9時15分 朝のフローヨガ | Wellness To Go by Arisa

【最終回】1/13 (水) 21時半寝る前ヨガ LIVEレッスン

【初心者ヨガ】朝ヨガで腰、肩すっきり!| Wellness To Go by Arisa

1/10(日) 朝9時15分〜 朝のジェントルヨガ+瞑想【LIVE】

体が軽くなる朝のフローヨガ【LIVEレッスン】| Wellness To Go by Arisa

【残り2回】1/6(水) 21時半〜 寝る前のリラックスヨガ LIVEレッスン

【時短ヨガ】簡単 全身リフレッシュ朝ヨガ | Wellness To Go by Arisa

1/3 (日) 9時15分 ジェントルヨガ

1/2 (土) 9時15分 2021年最初の朝フローヨガ

12/30 (水) 21時半〜 2020年最後!寝る前のリラックスヨガ 【LIVEレッスン】

【無料マスタークラス】瞑想から学ぶ、新時代を軽やかにいきるための3つの戦略 LIVE ウェビナー with Arisa

【ゆるヨガ】座ったまま ゆったり朝ヨガ | Wellness To Go by Arisa

12/27 (日) 9時15分 初心者むけ ジェントルヨガ+瞑想 【LIVEレッスン】

12/26 (土) 9時15分 朝のフローヨガ 【LIVEレッスン】

夜寝る前ヨガ 腰まわりをほぐして体が軽くなる!| Wellness To Go by Arisa

【瞑想初心者必見】よくある瞑想の質問に答える! 瞑想Q&A | Wellness To Go by Arisa

【ベッドでできる】首こり・肩こり解消 朝ヨガ | Wellness To Go by Arisa

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